Vsebine

Vsebine, ki jim lahko zaupate

Strokovni članki o žalovanju in razmisleki o izgubi. Iščite po besedi ali izberite temo.

Teme:
Čustva in teloProces žalovanja

Kaj je žalovanje?

Kaj se dogaja z nami ob izgubi? Žalovanje vpliva na čustva, telo, odnose in občutek identitete. Spoznajte, zakaj ni ene same pravilne poti skozi …

Več o izgubi1 min branja
Modeli žalovanjaProces žalovanja

Elisabeth Kübler-Ross: Ikona žalovanja in odmev, ki presega čas

Pet faz žalovanja je eden najbolj znanih modelov žalovanja. Kako je model nastal, kaj je Kübler-Rossova dejansko opisovala in zakaj faze niso univerzalna pot?

Znanost1 min branja
Psihološka odpornostRaziskave žalovanja

Psihološka odpornost: Kaj nas lahko George Bonanno nauči o prilagajanju

George Bonanno je pokazal, da je psihološka odpornost po izgubi pogostejša, kot smo dolgo mislili. Ključna ni stalna moč, temveč sposobnost prilagajanja okoliščinam.

Znanost1 min branja
Čustva in teloMožgani in žalovanje

Mary-Frances O’Connor: Kako se možgani učijo živeti z žalovanjem in izgubo

Zakaj možgani po smrti še vedno pričakujejo bližino pokojnega? Mary-Frances O’Connor žalovanje razlaga kot proces učenja nove resničnosti.

Znanost1 min branja
Modeli žalovanjaProces žalovanja

Stroebe in Schut: dvojni procesni model žalovanja

Žalovanje ni neprekinjeno soočanje z bolečino. Dvojni procesni model Stroebe in Schut opisuje naravno prehajanje med izgubo in vsakdanjim življenjem.

Znanost1 min branja
Modeli žalovanjaPomen po izgubi

Robert Neimeyer in rekonstrukcija pomena: Kako po izgubi na novo sestavljamo svojo življenjsko zgodbo

Robert Neimeyer žalovanje razume kot proces, v katerem po izgubi ponovno sestavljamo zgodbo o sebi, odnosu in svetu, ki se je spremenil.

Znanost1 min branja
Proces žalovanjaRaziskave žalovanja

Zakaj bi nas med žalovanjem sploh zanimala znanost?

Znanost žalovanja ne more odvzeti bolečine, lahko pa pomaga razumeti, zakaj se odzivamo tako, kot se. Kaj nam raziskave lahko dajo in česa ne …

Znanost1 min branja
Narava in izgubaPomen po izgubi

Ko se spremeni naš občutek sveta

Kaj nam lahko Thoreaujevo razmišljanje o naravi, samoti in pozornosti pove o življenju z izgubo? Pogled, ki žalovanja ne razlaga, ampak mu daje prostor.

Več o izgubi1 min branja
Pomen po izgubiSkupnost in spomin

Kar smo ljubili, si zasluži naše solze in naš spomin

Martín Prechtel žalovanje povezuje z ljubeznijo, skupnostjo in hvaležnostjo za to, kar smo izgubili. Razmislek o žalosti kot delu človeškega odnosa do življenja.

Več o izgubi1 min branja
Kako pomagati žalujočemuProces žalovanja

Čas zaceli vse rane … in druge zablode o žalovanju

Čas zaceli vse rane, bodi močan, zamoti se z delom … Dobronamerni nasveti žalujočemu pogosto ne pomagajo. Kaj mu lahko ponudimo namesto njih?

Več o izgubi1 min branja